Как выбрать минеральную воду

0
94

В России минеральная вода пользуется особой популярностью среди потребителей. Однако, очень важно сделать правильный выбор минеральной воды. Ведь она может значительно различаться по своему составу. В состав минеральной воды входят растворенные соли, полезные микроэлементы, а также биологически активные компоненты. Благодаря своей большой популярности, ее можно приобрести как в аптеке, так и в супермаркете. Однако, важно понимать, что минеральная вода может иметь такой состав, которые не позволит полностью заменить ее на питьевую воду. Неправильное использование минеральной воды может даже нанести вред здоровью человека.В зависимости от состава можно выделить следующие разновидности питьевой воды:

·        Столовая вода. В целях общего оздоровления организма, ее можно употреблять в количестве 2-4 стаканов ежедневно.
·        Лечебно-столовая. Можно использовать в профилактических целях, а также при лечении определенного заболевания. Данная разновидность воды отличается большим содержанием биологически-активных компонентов. По этой причине такую воду нужно выбирать для конкретной цели в зависимости от состава.
·        Лечебная минеральная вода. назначение такой воды происходит доктором при наличии определенной болезни. врач подбирает состав, назначает время приема, температуру воды, а также в течении какого времени нужно употреблять данный вид минеральной воды.

Также минеральная вода делится на различные классы, в зависимости от своего состава, от минералов и компонентов. Прежде чем приобрести минеральную воду, необходимо ознакомиться с информацией, касающейся состава и целей употребления, на этикетке бутылки.

На что же еще нужно обращать внимание при покупке минеральной воды?

Первое, что нужно понимать – это не стоит заниматься самолечением, перед приобретением того или иного вида минеральной воды, необходима консультация с врачом. После назначения необходимо тщательным образом прочитать этикетки на бутылке, которая будет содержать информацию о составе воды, правилах хранения, сроке годности. Правильнее всего приобретать воду в стеклянных тарах– таким образом лучше всего сохраняются полезные свойства минеральной воды.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here